#书法#第五节尚意的宋代行书
前有所述，唐代书法建立起了严谨的法度规范，而且在楷书一体中占尽风流。而对这一现实，宋代书家首先遇到的便是书体的选择问题。他们清醒地意识到，要是在楷书一道中再往下走，已无太大的前途。所以，他们把目光投向了行书。
苏东坡《黄州寒食帖》
行书为动态书体，挥洒起来比楷书随意，因而也更能抒发书家的性情。行书的这种抒情达性也正好暗合了宋代书家的身份构成。唐代书家多官僚阶层，宋代书家多文人士大夫。尽管苏轼、黄山谷等人也做官，然而，他们在面对书法的时候却是一种士大夫心态。他们对待书法持“玩”的态度，讲究书法的韵意和趣味。因此，宋代书法的特征是“尚意”。
苏轼《李太白仙诗卷》
宋书尚意的原因是多方面的。主要的有：其一是重文轻武的政策；其二是宋太宗淳化年间的刊《淳化阁帖》。宋太宗刻帖大概是为了重现古代书法，挽唐末书法于既倒。他命王著将内府所藏的古代帝王、名臣及著名书家的书法作品加以编刻，这就是著名的《淳化阁帖》。《淳化阁帖》是刻帖之滥觞。在宋代，翻刻之风大盛，著名的翻刻本就有《大观帖》、《潭帖》、《绛帖》等。久而久之，刻帖发展成为“帖学”。《淳化阁帖》不包括碑，汇编在内的都是前人的书翰、尺牍。它由十卷组成，二王书法在十卷中占去了一半，而二王书法大多为行草。这就为宋代书法家提供了习书的范本，也突出了二王书法在《淳化阁帖》中的重要性。当然，由于王著书法水平不高，对所收作品鉴别不精，《淳化阁帖》中也有赝品掺入。加上刻帖的材料为枣木板，因此，《淳化阁帖》与原迹之间多有失真。但尽管如此，《淳化阁帖》在保护书法遗产方面所作出的贡献却是有目共睹的。
我们曾说过，颜真卿行书重感情，宋代行书家崇尚意趣，无非也是为了宣泄感情。那么，两者同时重感情，又有何区别呢？主要的区别在于，颜真卿行书在强烈的艺术效果的背后，还有尚实用的阴影，如《祭侄稿》即是他追祭其侄书写抒发情感的载体。而宋代行书家已开始书写别人的诗文，通过书法来表现自己的艺术才情。就这一点而言，宋代书法比之于颜真卿书法更为自觉。
楷书在宋代遭到了冷落，而行书却得到了迅猛的发展。宋代书家的成就也就表现在行书的创新上。代表书家有苏东坡、黄庭坚、米芾、蔡襄，史称“宋四家”。
苏轼《前赤壁赋》
苏东坡(—)，名轼，字子瞻，号东坡居士，四川眉山人。苏东坡是个大文豪，又是一个画家，因此，他将诗、书、画集于一身的知识结构，开创了文人书法的新格局，并且影响了书法史上一代又一代的书法家。苏东坡以后的书法家们按照这种结构来完善自身，终于使书法家的知识结构发展成为诗、书、画、印四合一的新的时代模式。
苏东坡是宋代尚意书风的领袖。他提出“我书意造本无法”、“书初无意于佳乃佳”等著名口号，并且在书写实践中努力地实现着自己的书学主张。如果说，孙过庭是将理论和实践结合在一起的第一位书法家，那么，将理论和实践结合得最好的书家当推苏东坡。
苏轼《祭黄几道文卷》
苏东坡是在有了深厚的技巧功力之后才进行创新、尚意思考的。他初学二王、颜真卿、李北海、杨凝式，继而大胆创新，自出一格。他的行书主要特征是字形扁平、肥腴，高抬右肩，横、撇、捺等笔画往往较为舒展。这些特征的形成与苏东坡特殊的执笔方法有关。他用单钩执笔法，迥然有异于同时代及唐代的其他书家。据史载，苏东坡用单钩法作书常常是“以手抵案，使腕不动为法”。这就引出了一个用笔选择问题，用单钩抵案书写，不利于作纵向运动，但易于作横向的展开；以手抵案，运笔坚稳，按的动作多，点画容易丰厚；腕不动而指动，笔锋落纸往往不能全用中锋，但利于中侧锋互用。由此可知，执笔方法与书法风格大有关系。
苏东坡的行书作品有《黄州寒食诗帖》、《洞庭春色赋》、《李白仙诗卷》、《答谢民师论文帖》等。其中以《黄州寒食诗帖》最为著名。此帖系苏东坡因乌台诗案遭贬至黄州时，在生活极为艰苦、内心异常矛盾的情况下书写而成的，可谓心有积郁而不自囿，仍然体现出翰逸神飞之感，被誉为“天下第三行书”。
苏轼《辩才贴》
黄庭坚(—)，字鲁直，号涪翁、山谷道人，分宁（江西修水）人。他幼年时即聪颖过人，读书数过，便能成诵。他能诗能画，并且是“江西诗派”的创始人，在文学史上有着崇高的地位。
黄庭坚《松风阁诗卷》
黄庭坚学书曾走过一段弯路。他开始时向周越学书20年，但不能脱去俗气。后来师从苏舜钦才得到古人的方法。到晚年，得观船夫荡桨，而悟得笔法。他与苏东坡亦师亦友，过从甚密。两人互相尊重，互相理解，所以两人之间有着许多相同之处。首先，他们都把书法当作一种游戏，在书法功能观上具有一致性；其次，他们在仕途上都命运多舛，但他们都能泰然处之；再次，他们都参禅，与禅僧有着密切的往来，并从参禅中学习参悟人生的方法；最后，他们都强调读书的重要，苏东坡说：“退笔如山未足珍，读书万卷始通神。”黄庭坚说：“若使胸中有书数千卷，不随世碌碌，则书不病韵。”
黄庭坚《李太白忆旧游诗卷》
和苏东坡一样，黄庭坚也非常强调创新、变法，提出了“随人作计终后人，自成
黄庭坚《花气诗帖》
一家始逼真”的口号，并且在书法实践中比苏东坡走得更远。他的行书，运笔节奏明显而多变，线条连绵有篆意。结字中宫紧缩，四周呈放射状。一字之中，点画多不连续发展，而是多处断开。其代表作品有《松风阁诗卷》、《伏波神祠诗》、《华严疏》等。
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